Inilah masanya buat warga sukan berhenti sejenak. tekan 'pause'. Inilah masanya yang sesuai menilai dan bermuhasabah wajah sebenar dalam merealisasikan kerohanian seiring kekuatan fizikal dan mental. Sukan Malaysia 2013 edisi ke 16 benar benar tamat selang beberapa hari menjelang ramadan. Warga sukan sudah brek tangan dan menumpukan kekuatan kerohanian yang wajar dipugar dikala di celah kesibukan tugasan harian.
UHEI seperti biasa akan melancarkan beberapa aktiviti meganya seiring mencanai kerohanain warga sukan berantara programnya seperti bunting berikut :
- Ceramah Ambang Ramadan oleh ustaz Azhar Yahya
- Kumpulan tadarus al-quran
- Solat Terawih pimpinan tahfiz
- Bayaran Zakat Fitroh
- Dan lain lain lagi ( rujuk bunting dibawah)